L'esprit Qi Gong
Dans le cadre des journées du Qi Gong de l'Union Pro Qi Gong FEQGAE (Fédération des Enseignants de Qi Gong et des Arts Energétiques), notre association a souhaité organiser une journée découverte du Qi Gong dans les quartiers Saint-Esprit et Sainte-Croix de Bayonne.
De nombreux enseignants et enseignantes, venant de toute la France, ont répondu présents à notre appel pour vous proposer, tout au long de cette journée, des ateliers de pratique du Qi Gong totalement gratuits et accessibles à tous.
Cette journée sera ponctuée de temps d'échanges et de conférences, en particulier avec l'Association France Lyme Section 64 que nous avons voulu associer à ce projet.
Dans l'esprit de partage qui nous anime, nous avons sollicité les associations des quartiers et les commerçants de Saint-Esprit qui ont accueilli notre projet avec enthousiasme, et je tiens à les en remercier.
C’est le même écho qui a raisonné au sein de la ville de Bayonne et je remercie le soutien apporté par les élus et les services de la mairie.>
Cette journée ne pourrait pas se faire sans le concours des bénévoles qui, œuvrant dans l’ombre, se sont impliqués et mobilisés depuis des mois pour mener à bien ce projet et seront présents à vos côtés. Merci, merci, merci…
L’énergie, le souffle vital, c’est ce qui anime notre corps, notre esprit, notre cœur et qui nous transforme tout au long de notre vie. Nous vous invitons à découvrir ces espaces internes avec différentes pratiques et intervenants et nous espérons que vous passerez un moment agréable et riche en découverte.
Muriel Dartiguelongue Présidente de l'association l'Energie des Sens
Programme détaillé
Cliquez sur les boutons ci-dessous pour afficher le programme souhaité.
Le symbole indique les lieux d'activité normalement prévus. En cas de mauvais temps, les activités seront reportées sur les lieux signalés par le symbole-
9:00 - 9:30
Introduction de la journée et projection du film "L'esprit du Qi Gong"
Hôtel Ibis Style (1 place de la République) -
9:45 - 10:45
Yi Jin Jing, Wudang
par Philippe BELTRAMI
Place de la république 11 rue Neuve -
9:45 - 10:45
Les marches des cercles
par Béatrice BREMOND
Ecole Jules Ferry Quai de lesseps -
11:00 - 12:00
La douceur du Qi Gong
par Muriel DARTIGUELONGUE
Place d'albret Ecole Jules Ferry -
11:00 - 11:30
Méditation : accueillir le moment présent
par Joakim PEPER
11 rue Neuve Pensez à amener tapis et coussin de méditation -
11:00 - 12:00
Association France Lyme section 64
Temps d'échanges sur les maladies transmises par les tiques
Hôtel Ibis Style -
12.00 - 14.00
Repas partagé
Parking situé rue Neuve
-
9:00 - 9:15
Introduction de la journée et accueil des participants
Ecole Malégarie Jardins partagés des Hauts de Bayonne -
09:15 - 10:15
"S'enraciner pour mieux se déployer"
Par Claudie ESCALÉ
Jardins partagés des Hauts de Bayonne Ecole Malégarie -
10:30 - 11:30
Mouvements de Qi Gong pour assouplir le corps, le préserver dans son quotidien
Par Fadila ARABAT
Ecole Malégarie Jardins partagés des Hauts de Bayonne -
11:45 - 12:15
Méditation "pour se foutre la paix"
Par Laurent BERNAYSde l'association Graines de liberté
Jardins partagés des Hauts de Bayonne Ecole Malégarie
-
14:00 - 15:00
Le Qi Gong de la cigale
Par Philippe BELTRAMI
11 rue Neuve Parvis du Didam (quai de Lesseps) -
14:00 - 15:00
De la méditation à la danse de soi
Par Béatrice GROMB REYNIER
Parking rue Neuve Ecole Jules Ferry -
14:30 - 15:15
Témoignage d'une enseignantesur la "Vie Qi Gong"
Par Claudie ESCALÉ
Chez Karo (45 bvd Alsace-Lorraine) -
15:15 - 16:15
Etude & Pratique d'un mouvement de l'enchaînement de Mme Liu Ya Fei
Par Fadila ARABAT
Square Bergeret 11 rue Neuve -
15:15 - 16:15
Nei Yang Gong : démonstration et initiation
Par Véronique REGUILLON & Marie FERNE-LAVAUD
Ecole Jules Ferry Rue de l'Esté (tronçon piétonnier) -
15:15 - 16:15
La Médecine Traditionnelle Chinoise
Par Véronique VEYRIER
Hôtel Ibis Style (1 place de la République) -
16:30 - 17:15
Yang Sheng Zhang : Qi Gong au bâton
Par Yvelou DUSSARRAT
11 rue Neuve Place Gambetta -
16:30 - 17:15
Les marches des cercles
Par Béatrice BREMOND
Rue Sainte Catherine Ecole Jules Ferry -
16:30 - 17:15
Qi Gong pour la femme
Par Béatrice GROMB REYNIER
Hôtel Ibis Style Reservé aux femmes de plus de 16 ans -
17:30 - 18:00
Temps de pratique commune
Parking rue Neuve Ecole Jules Ferry -
18:00 - 19:00
Clôture de la journée, verre de l'amitié et temps d'échanges avec les intervenants
Ecole Jules Ferry Parking rue Neuve
Afin de vous informer sur les maladies transmises par les tiques et les actions de l'association France Lyme, les bénévoles de la section locale de l'association se tiendront à votre disposition tout au long de la journéesur le parking rue Neuve.
Expositions
L'esprit Qi Gong, c'est aussi approcher la culture chinoise.A travers deux expositions photos, nous vous invitons au voyage... en Chine.
Regard de Chine
Zazpi Studio Rue du Moulinde 9h à 17h
L'Ambre Bleu 24 rue Sainte Catherinede 10h à 18h30
Au local de l'Association 11 rue NeuveToute la journée
Les intervenants
Découvrez les différents intervenants proposant des ateliers pratiques de Qi Gong ou de la méditation...
Informations pratiques
Sous forme de questions-réponses, vous trouverez toutes les informations indispensables pour vous préparer et participer à cette journée.
Tout au long de cette journée, vous trouverez un point d'accueilet d'information permanent au local de l'association situé 11 rue Neuve.
Des programmes de la journée sont disponibles soit : - au local de l'association située 11 rue Neuve à Bayonne ; - chez les commerçants partenaires du quartier Saint Esprit ;
Pour faire un geste pour la planète, privilégiez la version dématérialisée du programme au format pdf
Toutes les animations proposées sont libres et gratuites. Toutefois, afin de nous permettre d'organiser au mieux cette journée et de limiter, éventuellement, le nombre de participants sur certains ateliers, il est préférable de s'inscrire.
Pour cela vous pouvez vous inscrire par téléphone en contactant :
Muriel 06.81.63.92.14
Martine 06.60.02.16.18
Joss 06.09.69.02.31
L'atelier "Qi Gong pour la femme" animé par Béatrice GROMB REYNIER est exclusivement réservé aux femmes de plus de 16 ans. L'inscription à cet atelier est donc indispensable.
La pratique du Qi Gong nécessite une tenue vestimentaire adaptée, ample, dans laquelle vous vous sentez bien mais notre souhait est de colorer les rues du quartier.
Aussi, nous vous proposons de porter un peu de couleur en suivant le petit "dress-code" ci-dessous, issu de la loi des cinq éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
A chaque animal correspond un élément, et à chaque élément correspondent une couleur et une saison. En fonction de vos préférences, venez donc vêtus de rouge, de jaune, de vert, de bleu, de blanc ou de noir...
Cette journée est ouverte à tous et toutes, Le Qi Gong se pratique à tout âge de la vie et ne nécessite pas de condition physique particulière.
Le Qi Gong se pratique en statique ou en déplacement, debout ou assis : les lieux publics sur lesquels se déroulent les ateliers pratiques sont tous équipés de bancs.
Cette journée de découverte du Qi Gong peut donc se partager en famille ou entre amis.
VENIR A BAYONNE
Quartiers Saint-Esprit et Sainte-Croix
En avion, atterrissez à l'aéroport de Biarritz. | |
En train c'est possible, la gare est au coeur du quartier. | |
En bus depuis le BAB avec Chronoplus, depuis les Landes avec la RDTL et depuis le pays Basque ou le Béarn avec Transports 64. | |
En voiture, tous les chemins mênent à Bayonne. Parking gratuit en surface dès 14h. | |
En vélo, c'est bon pour la planète et moins compliqué pour se garer. | |
A pied, très pratique si vous habitez le quartier. |
Tous les moyens sont bons pour venir et participer à cette journée.
Nos partenaires
Une telle journée ne pourrait s'organiser et se réaliser sans l'aide des uns et des autres : les bénévoles de l'association, les intervenants qui ont largement répondu présents, la ville de Bayonne et les différents partenaires (associations & commerçants) que nous avons sollicités et qui ont totalement adhéré au projet.
Mais aussi...
Les Caves de Saint Esprit - PC Pour Tous - Le bistrot Sainte Cluque - Le Monté Carlo Café - L'artsenal - Les ateliers Bon Jour - Tatoum - Le Spot du Linge - Isakutu - Intramuros - L'Association Sainte Catherine...
Et tous les autres...
Contactez-nous
Une question ? Une proposition ? Un commentaire ? N'hésitez pas à nous envoyer un message, nous essaierons d'y répondre dans les plus brefs délais...
Si vous souhaitez soutenir notre projet et contribuer au succés de cette journée...